6686体育茶道瑜伽|柔心达人 悦性成己

2024-01-30 10:12:14
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  6686体育茶道瑜伽|柔心达人 悦性成己三天的茶道瑜伽复训,仿若静心与寂静的自己对坐对饮对弈。暑天里窗边一缕风微爽地经过,像是忽然送来苏轼的那首《点绛唇》里那句“与谁同坐,明月清风我。”

  第一次学习茶道瑜伽时,忙于动作的习练和记忆,浑然顾不得也无从生发出自心深处的声音,一曰品吧。第二次复训茶道瑜伽,沉于瑜伽动作细节的纠正和揣摩,始得感受茶道瑜伽与心灵的契合,二曰悟吧。这一次是第三次复训茶道瑜伽,开始与每一个动作的能量相遇相知。践行瑜伽的动作核心“稳定舒适不用力”,在寻找肢体平衡的体悟中感知“制心一,松紧合”,瑜伽为镜、为师,以体感照心念。三曰清澈吧。

  正所谓“路漫漫其修远兮”。如今习练茶道瑜伽越发身轻盈心轻松亦越发知晓,生命的盛宴是自己与自己作陪,以出世之“对饮只明月,入室唯清风”的明澈,待入世之“有朋自远方来不亦乐乎”的豪放。柔心达人,悦性成己。便如茶道瑜伽《寻我》舞一场,寂静欢喜,不惊不扰。

  茶道瑜伽与音韵茶道的结合,在充分疏通经络,沉心静气之后,以一款适时适宜的茶,轻柔静美地缓缓饮茶入肠入心,茶的温情于此时才是最好的润泽和到达。所谓滋养,一定是有备而来才会事半功倍。

  那句“机会总是留给有准备的人”,如此践行得淋漓尽致之余,给到我们的提醒也是那句“爱好自己是会爱别人的先机”。把自己的身体准备好,才有受养的条件,把自己爱好6686体育官网,才更有爱出去的能量,古人亦云“一屋不扫何以扫天下”。瑜伽与茶之间,一品二悟三清澈,有心者事竟成。用心去做,茶是禅,只在形上跑龙套,茶也就只是茶。

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  小暑茶会,我们相约相聚,展茶道静雅,品茗香清正,看瑜伽柔和,邀吉祥入梦。一曲“举杯邀月”手印舞,敬天地邀挚友,感同“君子不器”——“ 君子不可能成为山河大地日月星辰,这样的自然之物6686体育官网,我们要敬天畏地,老老实实做一个真正的人。”,“君子于世间作为之人,不要象人造器具那样,无论为人处事从政,都要恪守本心,外不着相,内心不乱,以不变应万变,做到遇事不迷,能分善恶,把握规律,处理得当。”

  茶师静心泡茶、奉茶,茗香入口,体悟“成己达人”,茶师的技、情志与修为状态是茶的色、香、味之缘,品到好茶的愉悦和见识,会让我们更好的把茶与茶滋味继续传扬、传承。也就是成就好的自己,才有能量帮助别人更好。“君子不器,成己达人”。

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