6686体育官方网●NBA球星都出瑜伽教学视频啦●2008年通过选秀进入NBA，现在效力骑士队。新秀赛季入选最佳新秀第二阵容6686体育官方网，2010-2011赛季当选进步最快球员奖，2014年入选全明星首发阵容。

　　练习瑜伽NBA球星不在少数，勒布朗·詹姆斯、韦德、加内特、德隆·威廉姆斯……只是其中一小部分。詹姆斯的队友凯文·乐福练习瑜伽已经六年，而日前他还和某机构一同合作，推出了一张针对运动员的瑜伽教学DVD。

　　“凯文臀部左侧比右侧僵硬6686体育官方网，因为他主要用左脚起跳投篮，”肯特说，“我们做很多臀部和臀肌的拉伸训练，结合了核心力量，站姿平衡和呼吸。”肯特尝试用这项古老的训练提升球员的表现6686体育官方网，并且帮他们远离伤病。肯特说自从乐福2009年整年成功地将瑜伽融入训练中后，他的整个体质得到了改善。

　　“瑜伽让我找到了新的平衡性、力量和耐力，”这位2.08米、240磅的骑士球星说，“我的身体也因此得到了伸展。”