如何选购瑜伽服

2023-10-29 07:41:45
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  喜欢练习瑜伽的朋友都会有一套漂亮的瑜伽服,今天,我们就和大家一起来学习下如何选购瑜伽服,大家可以跟着瑜伽教学来了解一下,或者也可以跟着小编来了解下什么样的瑜伽服比较适合自己。

如何选购瑜伽服(图1)

  瑜伽服作为一种功能服装,应该满足一些练习瑜伽的特殊的要求。下面,我们就和大家一起来了解一下瑜伽服的要求都有哪些吧!

  瑜伽体式有很多,很多复杂的瑜伽体式对我们的瑜伽服要求是相当高的。因此一件瑜伽服必须要满足弹性,透气性、吸汗性这三个方面的要求。

  因为瑜伽有很多全身伸展的大动作,而且不是只有某几个角度的动作,因此,若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰,固然很通风、舒适,但有时反而会因布料没有弹性,有束手束脚之感。

  瑜伽体式有的很简单,有的很复杂,进行瑜伽练习的时候对瑜伽服的弹性也是有一定的要求的,当然,太过宽松的瑜伽服也是不可以的。

  个人而言,我习惯穿吸湿排汗的布料。这种质料虽然不是纯天然材质,可是却有一个优点,流汗后,它的排汗性的.确比棉麻佳,且不会因为衣裤湿了黏在身上,时间一久可能会长湿疹,更加不适。

  所以说,选择一个有利于排汗的瑜伽服对我们的练习是非常有帮助的。这种面料不一定要纯天然,但是一定要吸汗。

  瑜伽服的款式最好不要太过新颖6686体育,不要太过暴露6686体育,这样反而会给我们的瑜伽练习带来一些不必要的伤害,最起码肚脐是不建议外露的。

  现在很多厂家设计的瑜伽服为了时髦美观,裤子会设计成低腰的款式,不论上衣穿的是运动内衣的短式上衣,或者背心式的长式上衣,都会让肚脐在外。

  您有看过哪一位练太极、气功或传统的瑜伽练习者,会把丹田(肚脐)露在外的吗?因为我们很讲究腹部随时用力、收紧,让腹腔内的器官和磁场继续运作着,若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风),对注重养生的人来说,都是不好的。

  不用穿得太紧在保护肚脐之外,我发现大部份的瑜伽练习者有个共通点,就是不喜欢衣裤上有太多饰品、衣物太紧。

  尤其是内衣的松紧带,若是太紧的话,束在身上不但觉得不太舒服,更会影响呼吸时横隔膜与肺腔外扩的动作。另外,若是腹部有个环扣等饰物,会让弓式、蝗虫式等腹部着地的动作,做得较吃力,不是吗?

  虽然我们穿的多半是弹性布料,但是为了展露曲线6686体育,穿小一号的衣裤,也会让自己的动作卡卡的。这也是瑜伽服和韵律服不大一样的地方:瑜伽服不一定会强调露出美胸或纤腰,而是重视穿着舒适能做动作即可。

  说到瑜伽服的材质,那可真的是数不胜数,今天,我们就和大家一起来从几种非常常见的瑜伽服材质开始了解吧!

  Tactel纤维与莱卡纤维混织高弹力面料,不会产生掉色,脱色,变形等现象,同时具有良好的吸湿排汗效果,经过多次洗涤历久常新。

  因蚕丝的主要成分为动物蛋白纤维, 含几十种氨基酸,因而桑蚕丝棉与人体接触,令人体肌肤滑爽、洁净、促进人体表皮细胞的新陈代谢,对皮肤有保健作用。

  粘纤又叫人造丝、冰丝、粘胶长丝。近年,粘纤又出现了一种名为天丝、竹纤维的高档新品种。粘纤是以棉或其它天然纤维为原料生产的纤维素纤维。

  在主要纺织纤维中,粘纤的含湿率最符合人体皮肤的生理要求,具有光滑凉爽、透气、抗静电、染色绚丽等特性。

  亚麻织物的吸湿率为涤纶织物的7.6倍,透气量为涤纶织物的4.5倍,抗静电性为涤纶织物的400倍,并且具有良好的抑菌性,是最卫生的纤维。

  但是由于亚麻不太容易上色,亚麻的色泽度不适特别好,这也是亚麻流行不起来的一个原因之一吧!当然,也不乏有独爱这种旧旧的亚麻色的瑜伽练习者。

  牛奶蛋白复合纤维是从牛奶中脱脂、脱水提取蛋白质,采用高科技制成牛奶蛋白纺丝浆液,经湿法纺丝及特殊的后整理工艺而成的新型纺织原料。

  适合纺织各种内外衣料,又可生产不同纤度、不同长度的短纤维,以适合与棉、毛、麻、化纤等混纺或交织。

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