跳绳垫有隔音效果吗？你自己也说了，绳子打在垫子上的声音在自己家听很大，楼下听到的其实并不是这个声音，而是你的身体每一次跳跃着地的时候产生的震动和声响。

　　其实我们多多少少总经历过楼上有东西掉在地上经历，你说一个不大的物体掉落尚且可以引起我们的注意，那何况是一个100来斤的人跳上跳下呢？

　　所以隔音并不是跳绳垫最大的功能，因此如果想尝试在家里跳绳的小伙伴，最好还是和楼下做一个沟通，同时尽量把自己的跳绳安排在室外。

　　对于跳绳不多的小伙伴，建议选择TPE材质的普通跳绳垫就可以了，这种垫子价格便宜6686体育官网，重量轻，体积小，一定的厚度和弹性，能够起到保护我们脚踝的作用。

　　如果是想长期跳绳的朋友，或者每次训练跳绳个数很多的朋友，还是推荐更专业的高密度PVC跳绳垫，这种垫子比较贵，所以不推荐不经常用的朋友购买，如果用个几次就不用了，比较浪费6686体育官网。

　　但是因为材质密度高，质地好，跳绳打在垫子上的回馈感好，所以跳绳的时候会很舒服，绳感清晰，容易形成连跳，帮助我们很好的完成练习。

　　因为你跳的时候绳子打到垫上没那么大声，但你从起跳到落下还是会直接碰地的6686体育官网，只不过中间多了个跳绳垫，所以跳绳垫的隔音效果有，但有限。

　　想楼下听不见是不现实的，不投诉倒是OK，你可以下去和他商量一下，一般讲理的都能理解，前提是你不要影响到别人休息。