【瑜伽垫怎么选】瑜伽垫什么材质好 瑜伽垫选购技巧全攻略

2023-11-08 11:50:43
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  【瑜伽垫怎么选】瑜伽垫什么材质好 瑜伽垫选购技巧全攻略可以让我们在练习瑜伽的过程中,避免身体受到伤害,还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。那就需要选择合适的6686体育官网,其中重要的一点就是瑜伽垫材质,瑜伽垫什么材质好?下面,小编就讲讲不同材质的瑜伽垫到底有什么不同及选购技巧,一起来看看吧。

  PVC瑜伽垫是应用最广的塑料——聚氯乙烯PVC制成的,通过发泡技术,成为疏松多空的柔软材质,这样制成的瑜伽垫,可起到防滑缓冲的作用。

  TPE瑜伽垫是最高档用品,不含氯化物,不含金属元素,抗静电,一般厚度为6mm-8mm,比PVC瑜伽垫轻便,更加适合携带外出。

  橡胶瑜伽垫是由天然橡胶,一种以聚异戊二烯为主要成分的天然高分子化合物制作而成的,取材天然环保,使用起来也很安全,而且防滑性和耐用性都很好。

  NBR瑜伽垫:NBR是一种工业合成的橡胶材料,耐油性、耐磨性较好,粘接力强;但不耐低温,且弹性不是很好。

  PU瑜伽垫:PU是一种新型的有机高分子材料,吸水透气、亲肤性强,防滑性强;但怕油吸灰,难打理,而且很贵。

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  厚度:厚度宜在6-8mm左右,过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛,过厚又会影响到站立动作的稳定性。

  防滑性:垫子平铺用手掌用力按压垫子再向前推动,如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动,都说明垫子的防滑性不是很好。易在练习过程中产生不必要的伤害,此类垫子应慎用。

  回弹性:用手捏压瑜伽垫,如感觉双手指很容易捏在一起,说明瑜伽垫过于软,如瑜伽垫过硬也不好,而且容易断裂,不易于收纳。一定要选择弹性好,软硬适中的瑜伽垫来配合练习。

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