瑜伽球怎么打气 瑜伽球怎么放气在把销子拔下来时候，找到充气用的管子，瑜伽球有专门的充气管子，不要弄混，把充气管子的小口插入瑜伽球的充气口里面。

　　4、最后按压充气泵充气，把充气泵按到底再放开充气，充好气之后把管子拔出来再把销子堵住进气口就好了。

　　充气过程中要时刻测量球体的髙度以防过度膨胀。太过膨胀容易使球破损。如果是冬天在寒冷的室外充气，则要比平时少充15%~20%，因为一旦进人到暖和的室内，瑜伽球会有爆破的危险。还应该注意的是，暖风机、暖炉等会弱化球体表面强度6686体育，所以请勿靠近。

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