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瑜伽常识 /MANUAL
“愉悦身心 伽倍健康”知识竞赛线上答题
“愉悦身心 伽倍健康”知识竞赛线上答题瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透6686体育官网,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
悟人生之道,境界的豁达,随意;悟生活之道,心的平和,宁静;瑜伽就是悟健康之道,身体的年轻,平衡。
瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。
瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。
2. 答题分数70分以上(含70分),且时间不超过20分钟者,则可获得20积分。积分可兑换礼品6686体育官网。
3. 每位学员有且仅有一次答题机会,请各位学员认真填写个人信息!如有错填均不予更改。(视为答题无效6686体育官网!)