瑜伽常识 /MANUAL
6686体育theme=li
6686体育theme=li七色脉轮瑜伽,是作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学,色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法,以及各流派瑜伽的特点,新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况,辅助治疗慢性疾病,并能帮助练习者获…
海底轮是我们的第一个脉轮,英文名root/base charka,颜色大红色6686体育,梵文的意思是:根部的支持。 主管腺体:肾上腺 对于身体部位及器官:会阴、脊柱底部、尾神经、腿、大肠、牙齿 。 当海底轮失调时,会有一些体重问题、痔疮或者便秘、坐骨神经痛、退化性关节炎以及膝盖的问题。 海底轮的功能是:静止、安静、稳定。 海底轮的权力是:活着和拥有的权力。 它与我们的嗅觉神经相关,对应的塔罗牌是星币牌组。 当我们想着重疗愈海底轮…
在海底轮的位置,我们要稳定自己的存在。 在生殖轮的位置,我们要感受自己的存在。 在太阳神经丛的位置,我们要肯定自己的存在。 太阳神经丛的能量,就像是神经丛一般在向外扩散,这个位置需要持续的敞开、扩展, 这个位置也是自我蜕变的真正开始,当一个人的自我开始清晰、明确的时候,你就会知道自己想要成为的样子到底是什么状态的,以及要为这种状态做好那些准备。 太阳神经丛的位置,叫做「I can」(我可以)6686体育,我可以成为任…
气场是每个人身体周围的能量场。 脉轮是人体的能量中心,是生命能量通向气田的入口。 它们的功能是激活身体,培养我们的自我意识。 脉轮和我们的身体.心智与情感互动有关。 我们的身体有七个主脉轮,构成人体的中脉。 由于翻译习惯不同,它与我们常用的脉轮词略有不同,所以我们关注的是颜色。橙色脐带轮翻译我轮,黄色太阳轮翻译为脐带轮。 [图片] 每个脉轮的颜色和位置 第一个脉轮-红色-海底轮 第二个脉轮-橙色-脐轮(上图翻译为本我轮…
冥想音乐对于灵性修习者来说,并不陌生,油管,B站都有许多资源,冥想音乐的播主们都积极推广着各种各样的冥想音乐,各种不同频率的脉轮声波。不知大家有没有想过,7个脉轮究竟对应什么样的频率才能更有效地帮助修习呢?视频或许可以给到大家一个寻找的方向。。。 [视频: 冥想音乐频率与脉轮]
[图片] 脉轮被认为是身体中与特定腺体和身体器官的能量中心,这和中医的经络、穴位的概念相似。没有具体的器官,只是生命能量和气流的通道,像七个旋转的轮子一样围绕着人体,所以叫七脉轮。脉轮讲究平衡和通畅,这些区域如果堵塞或者失衡,会造成这个脉轮对应部位的健康状况不佳。 现代社会,由于精神压力日益增大,越来越多的人开启了脉轮平衡练习,以此让自己达到更高的精神智慧和身心平衡的状态。 [图片] 而精油是从植物中提取的高浓度精…
先谈谈掌管土元素的海底轮,由于此轮和祖先遗传下来的基因、生存自保及物化本能有关,所以肯定是有的人强有的人弱, 强者会过度聚焦于现实,导致成天忙于谋生和向外追求,无法往高层意识提升,弱者则往往是不接地气、双腿无力、经常感受不到腿和脚的能量振动、容易便秘、缺乏金钱观念。 两者的改善方式在心的层面都是要保持中道,随时觉知自己是聚焦还是逃避,而在身体的层次首要之事就是每日必须确保排便顺畅,方法是一醒来就…
「霎哈嘉(Sahaja)」這個字的含意是「与生俱来」,它是由由德維女士(Shri Mataji Nirmala Devi)在1970年通过自觉之后带到世界的一个公益瑜伽。在我们每个人出生时,其内在都有一个纯洁强大的能量,它叫做昆达里尼(…
在顶轮的位置,我们连接到的是真正的宇宙意识和生命的源头。 宇宙的意识不仅仅是物理规则,而是爱的规则和光的规律。 而光,是生命的源头。 爱,是「光」得以成长和发展的养料。 顶轮,就像是一个用于连接的门户,是第七个脉轮,而之前的六个脉轮的清理、疗愈,就是为了最终打开位于这里的大门。 这里是脉轮能量的顶点,是7重旅程的终点6686体育,也是下一个世界的起点,无始无终,这里是千瓣莲花的终极圆满之处,在这里会寻找到终极的解…
标签:第一空性法 作者:依果 依果: 赞美! 7个脉轮接通之后,自然会链接到顶轮空性高我,而获得实际的源源不断的本性生命能量。 登第成就。 而从打开神界和觉界,成为可能。 依果: 赞美! 脚踏实地的实证为上。 依果: 赞美! 现在问题是如何打开顶轮能量。赞美201的0部分,才能打通中脉,接上顶轮能量。 依果: 赞美! 认知定顶轮空性能量。 依果: 《3分宇宙》 赞,那文讲述的是顶轮之上的世界。 依果…