调查显示:太极不如瑜伽“火”

2023-12-13 22:26:55
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  调查显示:太极不如瑜伽“火”近几年,瑜伽在全国各地风靡一时。大中城市的女子会馆、健身房清一色都开办了瑜伽课程,在不少的县城里,也已经有瑜伽教练开班带学生。音像店里,教授瑜伽的DVD、VCD摆上了最显眼的货架;市场上,瑜伽垫、瑜伽服热卖。在百度瑜伽贴吧里,一则以“电子书分享——《美体健身瑜伽》”为主题的帖子点击量已经高达22538人次。

  上周,中国青年报社会调查中心与新华网健康频道联合开展的一项在线%的人学过瑜伽,如果要在太极和瑜伽里选择一种来学习,30.1%的人会选择瑜伽。

  相比之下,太极作为我国的传统运动方式,与瑜伽一样有着深厚的文化底蕴,也有着相当好的健身功效,却被大多数人忽视了。调查中,51.8%的人没有学过太极,32.5%的人以前学过太极,但是早就忘了,学过并且坚持练到现在的人只有15.7%。

  “一个大西瓜,中间切一刀,你一半我一半。”这是中南财经大学的小白第一次练太极学会的口诀,很多人对太极的印象都是从这些经典的“口诀”和“慢动作”开始的。

  “每学期开始选修公共体育课时,大家都会在凌晨时上网等候,网端开放后的短短1-2个小时,跆拳道、网球、轮滑、游泳等热门课程的名额就被抢光了,实在选不上热门课程的同学,才会去选太极。”清华大学的肖同学告诉记者,每年选体育课时,太极都是比较好选的。

  坚持练习太极3年的朱琳女士则认为,太极不招年轻人喜欢是因为看起来有些深奥,而且都有完整的套路,需要花较多的时间和精力去钻研。

  据了解,全球练习瑜伽的人群正以每年50%的速度递增,美国瑜伽练习者每年大约新增70万人,中国80%以上的健身馆都开设有瑜伽项目。

  瑜伽火爆的原因,18.2%的调查参与者认为是“练习瑜伽很时尚”,13.0%的人认为瑜伽贴近年轻人的需要,宣传了健康时尚的生活方式。

  实际上,公众对太极作用也给与了肯定。调查中6686体育官方网,有23.6%的人认为太极可以强身健体,修身养性。23.9%的人认为太极是我国传统文化的一部分,应该发扬光大。

  在日本留学的崔欣6686体育官方网,有一次在公园练习学过的24式杨氏太极拳,不一会儿就有很多日本人围过来6686体育官方网,七嘴八舌地向他请教,这让他很意外。

  “那些日本人刚开始是由于好奇,他们以前只是听说太极是中国武术的一种,很少见到。慢慢练起来发现身体状况真的有所改善,他们就真的喜欢上太极了。”崔欣从那以后,成了一位业余太极教练。后来仅仅教杨氏24式已经不够用了,不得不托国内的老师寄来更多的教材和光盘。

  “真是外来的东西就会受欢迎,在国内,大家都是追着跆拳道和瑜伽跑,哪有看见太极教练就激动的人啊?可是在国外,人家还觉得太极是个宝,千方百计地想学呢!”

  本次调查中,有17.8%的人觉得国人“崇洋”的心理也是造成太极不如瑜伽盛行的原因之一。此外,23.2%的人认为,太极的宣传和推广力度不够,埋没了传统文化的精髓。

  “你什么时候见太极做过广告?”北京耀武搏毅堂体育文化交流中心的太极教练陈庆虎说,瑜伽的广告到处都是,电视广告、户外广告都有很多,走在大街上还经常看见发传单的。实际上,和陈教练学太极的人,男女老少都有,大家对太极的评价都很高,然而,却也很少能找到好的太极教练。因为在一般的健身场所,开设太极课的太少了。

  据美国《时代》周刊统计,过去3年中,有1.3万名美国人因练习瑜伽受伤而被迫去就医,或被送进急诊室。

  据中国某权威医院的运动医学科门诊统计,2005年7月,平均每天有100多个运动伤害患者就诊,手术人数高达60多个,“瑜伽伤害”是主要原因,但是其中九成患者不知道病因正是瑜伽。

  在百度或者谷歌上,搜索瑜伽教练,就会出现很多民间的培训中心,开设瑜伽教练培训课程,如果有舞蹈经验或身体柔韧性较好,则最短只需两个星期就可以出师。

  然而,据国家体育总局群众体育司的一位负责人介绍,目前由体育总局人力资源中心职业鉴定部颁发的国家练认证书中,14个项目包括滑雪、游泳等,但瑜伽并未列入其中,因此,目前瑜伽教练还没有官方的认证机构。

  本次调查显示,16.8%的人觉得瑜伽在国内热过了头,已经开始畸形发展,17.2%的人认为瑜伽市场缺乏规范,混乱不堪,21.2%的人认为很多人只是盲目跟风练习,对于瑜伽了解不多。

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