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新闻中心 /News 
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29 2023-10
隐舍瑜伽普拉提荣获首批北体大普拉提教练员的认证体系培训基地
隐舍瑜伽普拉提荣获首批北体大普拉提教练员的认证体系培训基地为了进一步改善普拉提运动行业参差不齐的行业现状,规范行业标准。由北京体育大学指导,北京体育大学培训中心主办的北体大普拉提教练培训发布会于6月24日上午10:30...
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29 2023-10
瑜伽教练培训哪里好——中国最专业的瑜伽教练培训学校
瑜伽教练培训哪里好——中国最专业的瑜伽教练培训学校2017年六月，火热的夏季正是各地瑜伽馆培训的最佳时机，随着中国瑜伽市场的火爆，各种瑜伽培训令人眼花缭乱，让很多想学瑜伽教练的人不知所措!来自北京的王小光刚刚学习完瑜伽...
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29 2023-10
瑜伽球使用注意事项入手前先了解！
瑜伽球使用注意事项入手前先了解！在运动减肥中，瑜伽球是个非常不错的瘦身器材，瑜伽球可以锻炼人的平衡能力和核心部位，那么怎样正确的使用瑜伽球以及练习过程中的注意事项，这篇文章给到你答案！ 2.瑜伽球有各种尺寸6686体...
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29 2023-10
6686体育官网超级保龄球规则流程
6686体育官网超级保龄球规则流程超级保龄球又有着新玩法，活动道具为充气保龄球瓶及瑜伽球各若干。为了保证活动效果，场地最好选在平坦的草地上，而参与人数最好在8人及以上。 保龄球又被称为地滚球，是在木板道上滚球击柱的一...
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29 2023-10
利用瑜伽球练核心肌肉--健康·生活--人民网
利用瑜伽球练核心肌肉--健康·生活--人民网受健身流行文化影响，“核心训练”早已成为热词。可以说，如果没有良好的核心训练，就不能算真正的功能性训练。 所谓“核心”，即人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上，包括骨...
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29 2023-10
6686体育瑜伽冥想的体验就像沉入海底时周围只有一片安宁、寂
6686体育瑜伽冥想的体验就像沉入海底时周围只有一片安宁、寂静！瑜伽是一种关乎个人体验的感受，冥想亦然。当有人愿意毫无保留地跟我分享冥想练习感受时，我心存感激。这个可爱的分享者就是阿舒，我参加博格大师冥想TTC课程时遇...
