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新闻中心 /News 
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22 2024-06
6686体育孕期可以练瑜伽吗
6686体育孕期可以练瑜伽吗在孕期，现代很多孕妇都选择通过练瑜伽来达到运动的目的，但是家里的不少老人总觉得，这些所谓的瑜伽动作很危险，一不小心会伤到肚子里的宝宝6686体育。那么，孕期妈妈到底能不能练瑜伽呢？ 重庆安...
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22 2024-06
来自产房的“温暖的礼物”
来自产房的“温暖的礼物”“哇——”伴随着一声清脆的啼声，“宝宝”出来了。“这是哪？我好冷呀！”“我好想我的妈妈呀！”“护士阿姨，你是不是忘记剪断我的脐带了？我已经出生了，我不需要它了。” 4月26日，这台由首都医科大...
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22 2024-06
伏案久坐一族的身心健康福音！
伏案久坐一族的身心健康福音！瑜伽姿势练习绝对是伏案久坐一族的身心健康福音。在忙碌的一天工作中，哪怕仅仅在座位上或者办公桌旁做几组瑜伽姿势6686体育官方网，都能让你倍感精力提升，身心放松，并让你收获更为专注且高效的应对...
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22 2024-06
34岁练瑜伽身姿曼妙体式剪影绝了！
34岁练瑜伽身姿曼妙体式剪影绝了！最近，终于刷完了庆余年2，翻了一下李沁的社交平台，发现她竟然也是个隐藏的瑜伽高手，瑜伽冥想的状态，真的不要太好了 她的健康方式秘籍，是保持一个平静平和的状态闭眼，享受当下，感受自然。...
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22 2024-06
是个瑜伽人都会做错的10个体式练对4个都算你
是个瑜伽人都会做错的10个体式练对4个都算你10个瑜伽体式的正误对比很多瑜伽初学者对身体缺乏觉知，而且柔韧度和核心力量都比较差，力的走向还不能很好的把握，对体式缺乏正位的意识，很多体式只是照葫芦画瓢，就很容易出现错误。...
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22 2024-06
6686体育官方网站瑜伽球对子宫下垂有功效吗
6686体育官方网站瑜伽球对子宫下垂有功效吗瑜伽球运动能够促进血液循环，缓解肌肉紧张6686体育，从而减轻子宫下垂症状。此外，一些特定的瑜伽动作也可以帮助加强骨盆底肌肉，提高其张力6686体育，进而支持子宫的位置。 ...
