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新闻中心 /News 
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15 2023-12
2个瑜伽动作瘦肚子女人黄金时期高效瘦身！
2个瑜伽动作瘦肚子女人黄金时期高效瘦身！长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防疾病6686体育官方网，瑜伽的瘦身功效并不是通过高强度运动来消耗能量来实现的，而是因为瑜伽的深呼吸运动能可以增加体内细胞的氧气吸收量，氧化作...
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15 2023-12
6686体育官方网站如何用瑜伽球减肚子
6686体育官方网站如何用瑜伽球减肚子很多女性朋友总会尝试不一样的办法瘦肚子，瘦小腿或是瘦腰等，那么瑜伽球瘦肚子效果好吗?如何用瑜伽球减肚子?下面学习啦小编就来告诉你用瑜伽球减肚子的方法，欢迎阅读6686体育官网。 ...
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15 2023-12
6686体育母女通吃！40岁大妈和18岁女儿同时怀孕竟然是同
6686体育母女通吃！40岁大妈和18岁女儿同时怀孕竟然是同一个外卖员干的母子同怀，但最让人惊讶的是，这一切竟然只有一个人策划！究竟发生了什么，让他的父亲犯下如此可怕的罪行？ 当他第一次从妻子那里得知自己18岁的女儿...
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15 2023-12
瑜伽球怎么减肚子？
瑜伽球怎么减肚子？擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁6686体育官网，湿重等亚健康状态中医养生指导。 通过瑜伽球运动，可以有效地锻炼腹部肌肉，可以起到燃烧脂肪的效果，并...
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15 2023-12
7个动作 教你如何用瑜伽球就能减掉肚子
7个动作 教你如何用瑜伽球就能减掉肚子它是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽，普拉提等可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健的一概总称。...
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15 2023-12
6686体育开心玩球 轻松减掉腰腹赘肉
6686体育开心玩球 轻松减掉腰腹赘肉将瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就变得有趣多了，更容易长期坚持，简简单单的几个动作，也能练就好身材。 双手伸直支撑地面，双腿并拢；伸展背部，将一条腿抬至尽可能高的位置，然后放下...
