新闻中心 /News
-
13 2023-12
平板支撑对腰部的伤害有哪些?该怎样避免?
平板支撑对腰部的伤害有哪些?该怎样避免?一天有1440分钟,扣掉8小时也就是480分钟睡眠只剩不到1000分钟,绝大部分人这不到1000分钟的80%都是坐着不动。天长日久下来,很多人肌肉退化,僵硬6686体育官方网站,...
-
13 2023-12
6686体育官网「打卡25」一组动作助孕助产还能轻松练就小蛮
6686体育官网「打卡25」一组动作助孕助产还能轻松练就小蛮腰、马甲线!当然不是,姚晨就是娱乐圈中出了名的“狠妈妈”,孕期不但坚持各项体能锻炼,瑜伽、器械更是样样不落。 姚晨说:怀孕不是变懒的理由,人不动就越不想动,...
-
13 2023-12
6686体育喵喵日记第二十二篇 催生二胎
6686体育喵喵日记第二十二篇 催生二胎今天是9月8号,天气阴沉沉的,感觉要下雨的样子,刚看完微信,心情就跟这天气一样郁闷。好不容易孩子大一些,以为从此告别水生火热,谁想又一波考验来临。 婆婆大人的催生电话就像定时一...
-
04 2023-12
6686体育官方网站产后如何正确加强核心力量?
6686体育官方网站产后如何正确加强核心力量?怀孕之前美少女,生娃之后变大妈,腹部松松垮垮、赘肉堆积,下游泳池都不用带游泳圈了,这简直就是女生们的噩梦。 想要重拾小蛮腰,变身回青春可爱美少女,亦或是又A又飒帅姐姐,你...
-
04 2023-12
坐瑜伽球催产动作图解一个动作立马催产
坐瑜伽球催产动作图解一个动作立马催产我的预产期是10月13号,一个动作立马催产,在孕前期我是一直想顺产的,所以坚持运动,饭后散步,但在五个月做四维的时候,跟医生反应每天肚子发紧发硬,医生说这是先兆流产,建议多休息,多躺...
-
04 2023-12
6686体育官方网全球生育率惊人下降来看看世界各国的“花式催
6686体育官方网全球生育率惊人下降来看看世界各国的“花式催生法”近几年,婴儿出生率成了国家十分关注的问题。随着经济的发展,很多年轻人都选择少生,甚至不生孩子,这造就了老龄化也越来越严重。 在很早之前就有联合国人口统...